sujet très intéressant d'autant que je viens d'en sortir! pour moi ça a été très difficile, impossible de manger quoi que ce soit alors que d'habitude je meurs de faim le matin... ma technique: je me levais au dernier moment, douche le soir car impossible de la prendre le matin. par contre je prenais une orange pressée, ça passait bien. et j'emmenais une barre de céréales pour la récré (jsuis pas en CM1, jsuis instit lol).
marlène a raison il faut priviligier les aliments le lus neutres possibles riz blanc, purée, blanc de volaille etc
petit rajout: en effet, l'arret maladie pr nausée est assez dur a obtenir "prenez du vogalen ma bonne dame")
petit rajout 2: je ne suis pas complètement d'accord avec les femmes qui clament haut et fort qu'etre enceinte n'est pas une maladie. certes,ce n'est pas une maladie mais c'est quand meme le plus grand bouleversement physique, hormonal et psychologique que peut avoir une femme...

Pas tout connu ça! pourtant, ça aurait pu être drôle!

@ Mummy active: bienvenue :) et sincèrement bon courage pour les nausées, c'est la 1ère raison sur ma liste d'arguments pour ne pas avoir de deuxième enfant (du moins pas là)

@ Carla: il faut dire que tu es super courageuse car tu n'as presque pas manqué de jours de travail alors que tu vomissais tous les jours ! je n'ai pas eu ton courage !

@ La Poule Pondeuse: tu as bien raison de compléter la liste / la modifier, c'est vraiment personnel je crois ! Du Chinois en pleines nausées, on ne men aurait fait avaler pour rien au monde ! :)
N'hésitez pas si vous voulez aussi compléter ou apporter des nuances sur les trucs pour faire partir les nausées (si vous en avez de nouveaux, je PRENDS !)

Bonjour, mon j'suis enceinte de presque 4mois. j'ai toujour des vomissement et pour completé ceci j'ai une siatic, des crampes a l'estomac et pour allé travaillé je doit prendre les transport en commun pendant 1h mais le prob c'est que ds les transport sil y a plu de 10 personnes autour de moi j'étouffe, je me sans trés mal...je n'arrive pas a avoir un arret de travaille de plus de 1semaine!!! comment faire je ne me sans vraiment pas bien...merci pour vos rp

Le zeste de citron arrête la nausée de la femme enceinte sans oublié le piment et le caolè.

Et bien je vous annonce de suite, c'est comme pour les enfants de 4-5 ans qui font des crises dans le train : ça ralentie mon envie de bébé !

Bon courage à toutes

Merci pour ces précieux conseils.... Lors de ma première grossesse les nausées n'étaient pas trop génantes, mais là... c est l'horreur.....!!! Je vais tester le citron et la menthe....

Zendastrark: surtout n'hésite pas à te faire arrêter ! 3 heurs de transport par jour c'est énorme, en plus avec les nausées, à ta place sincèrement je demanderais un arrêt de travail, il doit te rester 1 ou 2 semaines de nausées a priori alors autant les passer chez toi avec ton seau qu'au bureau...
courage !
Marlène

Je suis actuellement enceinte de 5 semaines et je ne peu rien avaler!!! Je suis autant dégouter de voir que de sentir!!! Et encore moin quand c est ds mon assiette!!! J ai lu tous vos conseils en espérant trouver ma vie la dedans!!! LOL première grossesse mais je croi que je m en rappellerai!!! Courage a toute!!!

Bonjour Sofy,

Comme toi je suis émétophobe depuis quelques années et je suis enceinte depuis 5semaines et les nausées ont commencés il y a 2,3 jours.

Je fais avec, pour me rassurer je me dis que les femmes qui sont sujette aux nausées ont moins de "malchance" de faire de fausse couche que les autres, donc d'un côté tu es "heureux"

Je dois t'avouer qu'hier j'ai eu réellement envie de vomir et rien n'a pu sortir.... Je mange des clémentines et beaucoup d'eau gazeuse et ça passe :)

1000 mercis pour ce sujet :)

je s8 a 17e semaine et tres fatiguee

bonjour à toutes je suis à 5 semaines et je subis les nausées tous les jours et surtout toute la journée. pour le moment je n'ai eu que 3 ou 3 aliments qui m'ont vraiment dégoutés le reste du temps ce sont des nausées comme ça sans raison... et je vous parle meme pas de la fatigue je suis une loque ! le seul moyen que j'ai trouvé est de m'occuper l'estomac en gros je grignote des ptits biscuits sucrés toute la journée, du coup je commence à m'inquieter car à ce rythme je vais vite ressembler à une baleine !!!! je vais essayer les truc de la menthe et du citroon et suis de tout coeurs avec vous toutes !

Tout ce qui est acide apaise mes nausées (je suis à 14sa):

- Les carottes rappées industrielles qui baignent bien dans le vinaigre/l'acide citrique, ou le coleslaw.

- Les nouilles chinoises déshydratées "sweet and sour", mais pas facile à trouver dans le commerce.

- De l'eau gazeuse citronnée

-->Ça fait presque un repas complet !

- Un petit cornichon par ci par là pour les nausées entre les repas, ça aide pas mal.

L'odeur que je supporte le moins est celle de mon mari, je lui ai fait changer 3 fois de déo et rien n'y fait, en fin de journée, il me file la gerbe. Je crois qu'il le prend un peu mal...

Pour ma part, je suis à 8 semaines de grossesse, et cela fait un mois exactement que je souffre de nausées, du matin jusqu'au soir. J'espérais être rassurée sur ce forum, mais je vois malheureusement que cet état peut durer plusieurs mois encore...! Le plus dur, c'est de continuer à travailler, sans montrer qu'on est mal. J'ai essayé l'homéopathie et le Dompéridone (Motilium), mais je ne ressens pas d'amélioration.
Je vous remercie de vos conseils, je vais tenter les cornichons, et les citrons... :-)
Bon courage à toutes!

J'en suis à la 7e semaine et les nausées viennent tout juste de commencer. C'est hyper aléatoire, ça peut arriver à n'importe quel moment de la journée. Comme je suis en vacances, je me sens mal, paf je dors et quand je me réveille ça va mieux. Il est assez difficile de faire la bonne différence entre les nausées dues à la faim et les moments de faiblesse qui apparaissent sans vraie raison. Je retravaille dans quelques jours et adieu siestes... Je vais tenter le citron. Je ne connais pas encore mon rythme de travail enceinte...

Sinon l'eau pétillante marche bien. Des craquotes salées avant de me lever c'est pas mal aussi. Une banane couchée, puis 15 minutes d'attente et le levé ensuite, cela permet de dire à l'estomac que la journée commence.
Le gingembre à l'air de très bien marche, j'adore ça habituellement mais là rien que d'y penser.... Beurk. J'ai exactement le même pb avec l'odeur de mon compagnon. Je lui dis... Pas le choix. Il ne le prend pas trop mal (j'espere). On aère en grand les pièces :)

Ah les nausées!! Ma fille a 8 mois, mais je m'en souviens comme si c'était hier!!
Elles ne m'ont pas lâché pendant 3 mois.
Mes remèdes :
manger un peu toutes les heures (je mangeais au choix, 2 petits beurre, 1 tranche de pain de mie/kiri, 1 galette riz)
ne manger que ce qui nous fait envie (j'ai eu une semaine purée sans rien, c'est tout ce qui passait)
et prendre son mal en patience...
Le pire c'est que ce n'est parce qu'on vomit qu'on se sent mieux après :-/

A chacune de trouver ses astuces personnelles, il n'y a malheureusement pas de "truc" universel. Par exemple, le citron, pour moi c'était totalement inefficace.

Ce qui est terrible, c'est quand les nausées commencent dès qu'on met le pied hors du lit le matin, et jusqu'au soir !!! La moindre odeur un peu forte est une agression, les odeurs de transpiration dans le métro, l'odeur du café au bureau, même la succulente odeur du pain chaud sortant des boulangeries ! On en vient quasiment à espérer attraper un énorme rhume pour avoir le nez complètement bouché :-D

J'ai "carburé" aux biscuits apéritif très salés (genre Tuc et Ritz), à l'eau Perrier, au thé à la menthe (sans sucre au début, avec sucre ensuite) et au riz nature pendant des semaines... Je ne supportai ni l'eau plate, ni les crudités, ni la viande. Au bout de quelques semaines, j'ai pu avaler trois bouchées de filet de poisson vapeur, une demi-poire et quelques haricots verts, et bizarrement, un demi-carré de chocolat noir... mais en fractionnant complètement les repas, genre mon assiette de haricots verts et mon yaourt nature restaient toute la soirée sur la table de la cuisine et j'en mangeais une bouchée toutes les demi-heures entre 19h00 et 23h00 !!! super pratique dans la journée au bureau... Dès que j'ai pu remanger un peu plusieurs fois dans la journée, le moral s'est nettement amélioré.

Mon gynéco s'est montré plutôt compatissant, mais sans me donner de conseils spécifiques. J'ai dû trouver des solutions toute seule.

Toute ma compassion à celles pour lesquelles les nausées durent bien au-delà du premier trimestre !!!!

Bonjour à vous toutes, courageuses futures mamans nauséeuses.... C'est peut être idiot, mais de vous avoir lu toute et de savoir que non, je ne suis pas une chochotte qui en fait des caisses depuis qu'elle habite un petit habitant ben... Ça fait du bien!
Bon, ça n'apaise pas les nausées, il a même fallut que je suspense quelues secondes la lecture de vos commentaires car même le faite de LIRE le nom de certains aliments me rend dingue... 0-o
Cela fait un mois pour ma part que je suis malade nuit et jour, nausées furieuses mais pas un seul vomito... Certaines fois j'aimerais, autant que mon fichu estomac se retourne pour de bon plutôt que de jouer les indécis capricieux, mais comme à vous lire ça n'apporte que peu de réponse, je révise mon jugement !!
J'ai développé un odorat de chien de chasse, je sens TOUT, absolument tout. Et toutes les odeurs m'agressent, même celles qui à priori sont agréables ( deco, adoucissant, liquide vaisselle, lave main, cire à bois) et celles de mes petites péchés mignons itou! ( fromage, pâtés, grillades, persillade => beurk!)
Heureusement il semble que mon homme soit épargné, son odeur ne me dérange pas ( très étrange quand on sait que la mienne m'est pénible ????????)
Mes envies sont soudaines et complètement folles: épinards à la crème un jour, riz cantonnais le lendemain, carottes râpées et poisson pané un autre jour. Impossible de savoir ce qui aura l'heure de plaire à mon estomac d'un jour à l'autre, difficile donc de m'approvisionner en conséquence, vive la nausée au supermarché....
Je vais tester le citron et le gingembre bien que sa simple évocation me fasse faire la grimace.... ( j'ai essayé pastille Vichy, eau gazeuse, sirop de menthe, omeopathie, sorbet, compote, biscotte.... Complètement inefficace)
Je suis de tout cœur avec vous toutes qui subissez ce calvaire, et promis si un truc fonctionne je reviens vous le dire!!

Actuellement en 6sg avec des nausées du matin au soir, ce qui marche vraiment pour moi, c'est de ne jamais avoir l'estomac vide (ça m'est arrivé 2 fois aujourdh´hui, ce que j'ai amèrement regretté). Je suis dans ma période viennoise au chocolat. Et surtout, être le plus possible à l'air libre, et là, je reconnais que j'ai du bol d'être en congé d'été. Marcher fait beaucoup de bien.

@ sarah06 : tiens bon, ça va passer, d'après mon médecin c'est une minorité de femmes qui ont des nausées au-delà du premier trimestre, et une infime minorité qui en ont tout au long de la grossesse. Je te souhaite de ne pas être parmi celles-là. Dis-toi que pour l'instant tu ne prends pas trop de poids, et que donc ensuite, quand tu pourras re-manger normalement, tu pourras te permettre de prendre pas mal de kilos sans culpabiliser ! Moi à chaque grossesse, j'ai perdu du poids au premier trimestre (4 kilos à chaque fois !) et comme ensuite j'ai pris 16 kilos, en réalité "en net" je n'en ai pris que 12 ! Il faut bien essayer de positiver... bon courage

humm les filles mois j'en n'ai marre je n'arrive plus a rien faire depuis un temps meme en ce qui concerne ma beaute je ne la fait plus tout sa a cause de ma grossesse mes nausser et me vomi

Bonjour à toutes ! Olala que ça fait du bien de ne pas se sentir seule. Je ne suis plus enceinte mais j'ai tellement souffert de nausées et vomissements que de vous lire aujourd'hui me réconforte de ses affreux et hilarant souvenirs.
2 grossesses et à chaque fois des nausées et des remèdes plus ou moins efficaces et différents. Première grossesse, j'étais obligée de manger avant de faire quoi que ce soit d'autre le matin. Et manger de manière conséquente dont allez savoir pourquoi un bol de lait. Les odeurs m'insupportait, dont celle de la crème anti-vergetures. Pour la deuxième il m'a semblé mieux arriver à identifier que les sucres directs me rendaient malades, que des grosses plâtrées de pâtes, de féculents me permettaient de ne pas vomir (j'étais défaite quand la cantine du boulot ne prévoyait que des légumes) , ainsi que de manger à certaines heures (manger avant 19h, véridique, était vital, sinon à 19h01 je vomissais, cette contrainte horaire hallucinante pouvait être quelque fois assez handicapante au point de vue sociale mais incontournable). Des boissons chaudes au gingembre me soulageait un peu. Enfin les aménagements horaires ou de congé maternité ne tiennent pas compte que ces 3 ou 4 premiers mois sont pour moi et pour beaucoup les plus difficiles. Le primperan me faisait de l'effet mais agissait aussi comme un trop puissant somnifère, je ne pouvais le prendre que si je pouvais dormir après. J'ai du m'allonger au travail certaines fois tant j'étais menacée de sommeil.Bref, j'ai eu l'impression de passer ces premiers mois obnubilée et dépensant mon énergie pour lutter contre la nausée non stop et les vomissements. J'ai entendu que l'acupuncture pouvait traiter ça mais je n'ai pas pu essayer, j'y penserais pour le 3ème.
Courage à celles qui sont dedans !

bonjour,
je n'apporterais rien de nouveau mais je tombe sur tous ces commentaires et je me sens moins seule et j'ai envie d'y participer.
J'ai commencé un nouveau job il y a un mois,je suis enceinte de 14SA, et c'est l'enfer.
Tout essayé rien ne marche reste l'osthéo vendredi dans 2 jours je prie pour que ça marche.
J'ai honte mais je regrette presque cette grossesse tellement je me sens mal et déprimée depuis une semaine vraiment je craque.
Un grand bol de courage à nous toutes, pour donner la vie.. sourions quand même...

Bonjour à toutes,

J'en suis à 9 sa et mes nausées/vomissements ont commencé courant 4ème sa. Terribles dès le début, nausées permanentes, je me réveille même la nuit pour vomir...là je suis au fond de mon lit que je ne quitte plus de puis le 3 janvier, je suis en arrêt, j'ai perdu 7kg. Prise de sang toutes les semaines avec bilan sanguin perturbé, ça fait plusieurs fois qu'on veut m'hospitaliser mais je résiste car j'ai 2 enfants et un chéri avec des horaires difficiles...
Je ne suis plus capable de rien faire, malaises, vertiges, tension à 9...C'est simple, au début je ne pouvait RIEN avaler ni boire.

C'est vraiment dur au quotidien car je suis incapable de cuisiner, faire le ménage ou toute activité domestique. J'ai l'impression d'avoir développé un super pouvoir au niveau de l'odorat, je pense que je pourrais concurrencer les chiens des douanes.

Me laver est un calvaire, j'en viens à ne plus utiliser de gel douche, de crème ou de déo car ça m'incommode beaucoup.
Le frigo est mon ennemi, je dois me boucher le nez et réprimer des hauts le coeur dès que je l'ouvre.
J'ai honte de le dire mais mes enfants sont en vacances 15 jours avec moi seule et parfois j'ai juste envie qu'ils disparaissent ou pouvoir enlever le son. Les bruits me fatiguent.
Et je vais devoir leur faire leur repas...au secours ! je les aime et les adore mais je suis trop faible pour bien m'en occuper. Heureusement qu'ils sont "grands" (6 et 7,5 ans) et compréhensifs.

Eux aussi ils en ont marre de voir leur maman recroquevillée sur le canapé à ne rien pouvoir faire, ils ne comprennent pas pourquoi je suis malade depuis si longtemps.

A part chéri et un coupe de potes qui nous aident pas mal, personne ne sait que je suis enceinte et si malade. Je préfère attendre l'écho des 12 sa pour l'annoncer (le 17/03). Je ne vois plus personne et je n'accepte aucune visite de peur de me faire griller. Ma mère est passée à l'improviste il y a 15 jours et elle a été choquée de me voir si amaigrie, j'ai dit que j'avais eu une gastro carabinée...c'est passé.

Bref, ça s'appelle l'hypérémèse gravidique et c'est horrible. Et évidemment, j'ai peur du jugement des autres, du type : "mais les nausées toutes les femmes enceintes en ont !", "arrête de faire ta chochotte", "t'en rajoute pas un peu pour ne pas aller bosser? ". Si seulement ils savaient...je pense qu'il faut le vivre pour réaliser que c'est une VRAIE maladie et pas juste une lubie psychosomatique.

Bref, à part ça apparemment, bébé va bien, les mesures sont normales et il grossit. Mais bon, je suis inquiète car mes réserves sont déjà bien entamées et je me demande où il ira se servir si ça continue. J'en deviens parano et anxieuse alors que ce n'est pas du tout ma nature. J'ai peur que ce bébé s'arrête d'évoluer par ma faute car je ne lui donne pas ce dont il a besoin. Pas simple...

Bon, ça m'a fait du bien de contribuer un peu, ça soulage de voir qu'on n'est pas seule et pas cinglée !

Alors courage à toutes celles qui vivent ça et fuck à ceux qui ne comprennent pas !

Bonjour,

Enfin quelqu'un qui ose dire la vérité , même si elle est différente pour chaque femme.
La grossese n'est pas une maladie, mais vomir deux fois le matin avant de prendre deux métros pour aller travailler étant enciente de mon deuxième enfant, c'était dure dure !
J'ai eu 4 enfants et chaque fois des nausées qui dépassaient largement les trois mois ! Ah, ce que j'ai entendu des " t'inquiètes,pas ça passera au troisième mois!". Je détestais ce genre de commentaires...
Pour le quatrième, les nausées ont durées nuits mois. C'est curieux, mais à chaque grosses, je maigris !!!
Bon courage à celles qui sont dedans, on a l'impression que cela ne finira jamais !
J'ai eu de la chance de persévérer dans l'allaitement, car cela était l'horreur pour l'aîné ( j'ai arrêté à deux mois...).Cela est allé de mieux en mieux, car au quatriéme enfant, ce fut magnifique et très agréable.
Enfin !